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Dans notre alimentation quotidienne, la consommation de sucre joue un rôle prépondérant. En effet, nous sommes souvent confrontés à deux…
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La graisse corporelle est un sujet qui suscite de nombreuses interrogations, tant sur le plan esthétique que sur celui de…
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Les varices constituent un problème de santé fréquent, touchant une grande partie de la population, en particulier les femmes. Elles…
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Lorsque l’hiver s’installe, il est essentiel de prêter attention à notre alimentation afin de renforcer notre système immunitaire et de…
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Le massage tantrique est une pratique ancienne qui s’inscrit dans la tradition du tantra, visant à éveiller l’énergie vitale et…
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La pérennité dans la vie de couple est un sujet qui mérite toute notre attention, car une relation amoureuse épanouissante…
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Le drainage lymphatique est une technique de massage qui vise à stimuler la circulation de la lymphe et à éliminer…
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La décalcification osseuse est une maladie qui affecte la structure et la densité des os, rendant ceux-ci plus fragiles et…
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La prise de poids est un sujet qui touche de nombreuses personnes, que ce soit de manière soudaine ou progressive.…
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Le vieillissement cutané est un phénomène naturel qui affecte toutes les personnes au fil des années. Cependant, diverses causes peuvent…
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Le citron de Menton, un agrume emblématique du bassin méditerranéen, est non seulement reconnu pour son goût unique, mais également…
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La douleur à la hanche est une affection courante qui peut toucher des personnes de tous âges, mais elle est…
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Le rhume chez l’enfant est une affection fréquente qui peut causer une grande inquiétude chez les parents. En effet, les…
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Le massage détox, une approche revitalisante, est devenu essentiel dans le monde du bien-être. Il s’agit d’un soin qui vise…
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Le vin rouge, souvent apprécié pour son goût riche et ses arômes complexes, est également au centre de nombreuses discussions…
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La rentrée scolaire 2024-2025 marque un moment charnière pour de nombreux enfants et leurs familles. Après trois semaines d’adaptation, il…
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Le massage, une pratique ancrée dans l’histoire, remonte à plusieurs millénaires. Depuis plus de 2000 ans, les techniques de massage…
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Le drainage lymphatique est un traitement thérapeutique utilisé pour augmenter la circulation de la lymphe dans le corps. Il est…
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Le torticolis est un problème courant qui peut affecter de nombreuses personnes, causant des douleurs au niveau du cou et…
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Les fruits rouges, souvent considérés comme de véritables super-aliments, possèdent une multitude de bienfaits pour la santé du corps. Grâce…
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Les entorses sont des blessures courantes qui affectent les ligaments, souvent dues à un mouvement brusque ou à une mauvaise…
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Le café est une boisson largement consommée à travers le monde, souvent associée à des moments de convivialité, de travail…
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La dorsalgie, ou douleur dorsale, est un problème de plus en plus fréquent qui touche un grand nombre de personnes.…
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Les acouphènes sont un phénomène auditif qui affecte de nombreuses personnes à travers le monde. Ce symptôme, bien que souvent…
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Les migraines sont des maux de tête intenses qui peuvent perturber la vie quotidienne de nombreuses personnes. Comprendre les symptômes,…
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Le trouble hormonal chez les femmes représente un sujet de préoccupation croissant. Avec l’augmentation des cas de dérèglement hormonal, il…
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Le drainage lymphatique Renata Franca est une méthode de massage qui peut aider les personnes souffrant de la maladie de…
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Le thé minceur est devenu une tendance incontournable pour ceux qui souhaitent améliorer leur silhouette et perdre du poids. Avec…
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La camomille est une plante herbacée vivace appartenant à la famille des astéracées, célèbre pour ses nombreuses vertus médicinales et…
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De nos jours, le concept de routine bien-être est devenu crucial pour maintenir un équilibre mental et physique optimal. Adopter…
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La fibromyalgie est une maladie chronique qui peut causer une série de symptômes débilitants. Les personnes atteintes de fibromyalgie éprouvent…
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Le citron est un agrume aux multiples facettes, connu non seulement pour son goût acidulé, mais aussi pour ses nombreux…
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Le burnout, un phénomène de plus en plus courant dans notre société, se révèle être un véritable défi tant pour…
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La naturopathie est bien plus qu’une simple médecine non conventionnelle; elle est une véritable philosophie de vie qui prône une…
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Le drainage lymphatique est une procédure essentielle au bon fonctionnement du corps humain. Il permet de détoxifier et d’éliminer les…
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La décalcification osseuse, définie comme une diminution de la teneur en calcium et en minéraux dans les os, est un…
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Avoir une peau terne peut être frustrant, mais heureusement, il existe de nombreuses façons de retrouver tout l’éclat de votre…
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Le massage est une pratique ancienne qui a su traverser les âges et les cultures, se révélant comme un outil…
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La mindfulness, ou pleine conscience, est une pratique qui gagne en popularité dans notre société moderne, souvent caractérisée par le…
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L’automassage est une technique de bien-être qui permet de détendre les muscles, de soulager les tensions et d’améliorer la circulation…
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Le drainage lymphatique est une pratique nécessaire pour rester en bonne santé. Il favorise la circulation des fluides corporels, l’élimination…
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Le stress est un phénomène omniprésent dans notre vie quotidienne. Il peut avoir des effets néfastes sur notre santé mentale…
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La cryothérapie est une méthode thérapeutique qui consiste à exposer le corps à des températures extrêmement basses pendant une séance…
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Le massage des tissus profonds est une technique thérapeutique qui vise à soulager la douleur et les tensions musculaires en…
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L’acupression est une pratique thérapeutique issue de la médecine traditionnelle chinoise qui consiste à stimuler certains points spécifiques du corps…
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Lorsque l’hiver s’installe, il est essentiel de bien manger pour soutenir notre système immunitaire et rester en forme pendant la…
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Le système lymphatique est important dans notre corps car il contribue à l’élimination des toxines, au contrôle du système immunitaire…
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Obtenir un teint clair parfait nécessite une attention particulière à chaque étape de votre routine de soins. Pour un teint…
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Plongez dans un havre de sérénité avec un massage relaxant, une expérience enveloppante et bienfaisante pour le corps et l’esprit.…
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Le bien-être des enfants est un aspect crucial de leur développement global. Les massages font partie des pratiques bénéfiques qui…
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La physiothérapie, également connue sous le nom de kinésithérapie, est une discipline de la santé qui vise à rétablir Aussi,…
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Les oméga 3 sont des acides gras polyinsaturés essentiels pour l’organisme. Ils jouent un rôle crucial dans le bon fonctionnement…
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Comment obtenir une peau ferme ? L’entretien de la peau est essentiel pour maintenir sa santé et sa jeunesse. Divers…
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Découvrez comment retrouver l’équilibre émotionnel grâce au massage. Dans notre société moderne, le stress et les pressions quotidiennes peuvent entraîner…
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En matière de santé et de bien-être, il est essentiel d’évaluer toutes les possibilités offertes par les traitements naturels et…
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Le vinaigre de cidre de pomme est connu depuis longtemps pour ses nombreux bienfaits pour la santé. En effet, les…
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Le thé vert est une boisson populaire qui offre de nombreux bienfaits pour la santé. Dans cet article, nous allons…
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Octobre est le mois national de la sensibilisation au cancer du sein. Vous avez probablement vu les rubans roses attirer…
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Aujourd’hui, nous allons explorer en détail les multiples bienfaits que l’ashwagandha, cette plante adaptogène très appréciée en médecine ayurvédique, peut…
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La douleur est une sensation complexe et subjective que nous ressentons tous à un moment donné de notre vie. Comprendre…
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Les maux de tête sont un type d’inconfort fréquent qui peut être gênant. Plutôt que de se tourner vers les…
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Le drainage lymphatique Renata Franca est un soin doux et profond qui vise à stimuler le système lymphatique pour éliminer…
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Le drainage lymphatique Renata França est une méthode thérapeutique populaire pour traiter une série de problèmes de santé. Dans cet…
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Comment faire pour prendre soin de soi est une question que beaucoup de gens se posent. On sait tout que…
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Adopter un mode de vie équilibré et sain est essentiel pour le bien-être physique et mental. Des habitudes de vie…
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La douleur chronique est compliquée, et il peut falloir un certain temps à une personne pour trouver les meilleures stratégies…
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La douleur musculaire, aussi appelée myalgie, est un problème courant pour de nombreuses personnes, qu’il s’agisse de sportifs ou non.…
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La beauté naturelle est de plus en plus recherchée de nos jours, et cela se reflète dans le choix croissant…
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Bien que l’ibuprofène et l’acétaminophène soient d’excellents analgésiques, leur utilisation à long terme peut avoir des effets négatifs. Les médicaments…
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Le drainage lymphatique stimule le système lymphatique de l’organisme, ce qui favorise l’élimination des toxines et des déchets. Une circulation…
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Les calculs rénaux sont des dépôts de minéraux et de sel qui se cristallisent dans les reins. Ils se solidifient…
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De nombreuses personnes souffrent d’une gêne au niveau de l’épaule, mais il est prouvé que le sport et les exercices…
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Le drainage lymphatique est une méthode utile pour améliorer notre santé et notre bien-être en général. Associé à une affection…
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La migraine est une affection répandue qui touche environ 37 millions de personnes aux États-Unis et jusqu’à 148 millions dans…
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La constipation est un problème fréquent. Si les produits pharmaceutiques et les traitements en vente libre peuvent être bénéfiques, d’autres…
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Une méthode de massage thérapeutique appelée drainage lymphatique Renata Franca peut traiter efficacement les migraines. La qualité de vie d’une…
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Les maux de dos sont fréquents, surtout chez les personnes qui ont un mode de vie sédentaire. Le yoga est…
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Lorsqu’une personne fait craquer son dos, le mouvement provoque un éclatement des poches d’air présentent dans le liquide synovial des…
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Le drainage lymphatique est une méthode de traitement qui permet d’augmenter la circulation lymphatique du corps et de faciliter l’élimination…
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Voici une vidéo qui explique les points essentiels à savoir sur un régime cétogène : Si vous voulez aller plus loin…
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Si vous avez l’habitude de prendre un petit-déjeuner avant votre séance d’entraînement matinale, reconsidérez l’ordre dans lequel vous commencez votre…
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Le drainage lymphatique est une méthode thérapeutique qui vise à améliorer la circulation lymphatique du corps. Elle est fréquemment utilisée…
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Voici 7 conseils pour détoxifier son corps : Pour aller plus loin vous pouvez lire l’article suivant. L’oxalate, également connu sous…
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Pour en savoir plus a propos de la dépression saisonnière vous pouvez lire l’article suivant. La perte de la lumière…
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Bien que le drainage lymphatique et l’hypertension soient souvent abordés indépendamment l’un de l’autre, il est important de comprendre comment…
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Les produits de soins anti-âge pour la peau sont très populaires aujourd’hui ; et pourquoi pas, qui ne veut pas…
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La thyroïde, l’une des principales glandes endocrines, a un impact considérable sur presque toutes les cellules de votre corps. En…
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Si l’allaitement est une période inestimable dans la vie d’une mère et de son enfant, il peut aussi être source…
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La santé est une richesse. En étant en bonne forme physique, une personne peut avoir l’air en bonne santé à…
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La vitamine K est une vitamine liposoluble qui a un impact important sur la santé et dont beaucoup de gens…
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Le fonctionnement de notre corps dépend du système lymphatique. Il est chargé de faire circuler les substances dans les tubes…
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Les avocats peuvent être l’un des aliments les plus sains que vous puissiez manger chaque jour, car ils sont riches…
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Le syndrome de fatigue chronique (SFC) toucherait jusqu’à 2,5 millions d’Américains. Il s’agit d’une maladie débilitante qui provoque chez les…
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Le drainage lymphatique est une méthode de massage qui permet d’améliorer la circulation lymphatique du corps. Les personnes souffrant d’hypothyroïdie,…
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L’acné est une menace. Cependant, il n’est pas impossible de s’y attaquer. Il existe de nombreux produits de soin de…
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Dans un magasin spécialisé dans les vêtements de sport, vous serez enchanté par la large gamme de vêtements et d’accessoires…
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Des millions de personnes dans le monde souffrent de la terrible maladie connue sous le nom d’insuffisance cardiaque. Elle se…
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Le pissenlit est connu comme une herbe rustique et fertile qui pousse souvent de façon indésirable dans les jardins, les…
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Vous cherchez un moyen de nettoyer votre maison de manière naturelle ? cette vidéo est parfaite pour vous : Le nettoyage de…
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Une technique de thérapie manuelle appelée drainage lymphatique est utilisée pour activer le système lymphatique et favoriser l’élimination des toxines…
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Il ne fait aucun doute que l’eau est essentielle pour votre santé. L’eau, qui représente environ 75 % du poids…
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Les troubles de l’estomac et des intestins sont l’une des sources les plus importantes des maladies de l’enfance. Il suffit…
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Toutes les fonctions importantes de votre corps dépendent de l’eau pour être correctement discernées. Boire de bonnes quantités d’eau facilite…
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Dès le premier instant où le nourrisson est mis au sein, il doit être allaité selon un certain plan. Cela…
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Bien qu’il n’existe pas de régime définitif pour le TDAH, de nombreuses sources affirment que certains régimes, aliments et plans…
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Le Dr Richardson, dans ses conférences sur l’alcool, données tant en Angleterre qu’en Amérique, parle de l’action de cette substance…
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Le drainage lymphatique Renata Franca est une thérapie de massage qui offre plusieurs avantages aux femmes enceintes pendant leur grossesse.…
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Un régime alimentaire sain comprend généralement des aliments nutritifs de tous les principaux groupes alimentaires, y compris des protéines maigres,…
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 Les selles sont une nécessité de la vie. Elles vous permettent de jeter les déchets alimentaires à travers les intestins.…
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Le drainage lymphatique Renata Franca est une technique de massage manuel qui gagne en popularité en raison de ses effets…
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Une pincée de sel est un excellent moyen de transformer un repas moyen en un repas délicieux que la famille…
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Le safran est une petite épice cramoisie et pluriannuelle, membre de la famille Lys. Pour faire du safran, le stigmate…
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L’alimentation ayurvédique est un régime qui existe depuis des milliers d’années. Parlez-en car elle est basée sur les principes de…
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Le magnésium est très fortement présent dans le corps. Il est nécessaire au bon fonctionnement de la plupart des cellules…
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Les pleurs sont un événement normal dans la vie de tous les bébés. Lorsqu’un bébé sort du ventre de sa…
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Le mot « gluten » est devenu un mot à la mode ces dernières années, peut-être en raison de la popularité soudaine…
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Le ginseng asiatique est originaire d’Extrême-Orient, notamment de Chine, de Corée et de Sibérie extrême-orientale. Il est utilisé à des…
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L’huile de noix de coco est un aliment de base pour la diététique et la beauté depuis des millénaires. C’est…
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On estime que jusqu’à 20 % de la population générale souffre de constipation chronique, caractérisée par des selles dures, sèches…
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Beaucoup de gens associent un mode de vie sain à des habitudes qui ne sont pas toujours les plus amusantes……
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Le drainage lymphatique est une technique de massage qui a gagné en popularité ces dernières années, notamment grâce à la…
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Les bananes sont très saines et savoureuses. Elle contient de nombreuses vitamines essentielles et est très efficace pour la digestion,…
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Les bienfaits thérapeutiques de l’anis ont été reconnus et utilisés par une multitude de civilisations anciennes. Aujourd’hui, de nombreux médicaments…
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Le système lymphatique est essentiel au bon fonctionnement de notre organisme. Il est chargé d’éliminer les déchets, de maintenir l’équilibre…
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Il n’est pas rare de chercher des moyens d’augmenter son désir sexuel.  Bien que certains médicaments comme le Viagra puissent…
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Beaucoup de compléments alimentaires utilisés aujourd’hui proviennent de plantes utilisées pour soigner depuis de nombreuses années.  L’une de ces plantes…
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Le drainage lymphatique Renata Franca est une technique de massage spécifique qui a gagné en popularité ces dernières années en…
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Le soja est l’aliment de base de la société asiatique. Le soja fait partie de la culture asiatique depuis des…
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Voici une vidéo récapitulative sur l’huile d’argan : Si vous voulez plus d’informations sur ses bienfaits, je vous invite à lire…
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L’intoxication alimentaire est causée par la consommation d’aliments contaminés. Selon les données préliminaires recueillies par les Centers for Disease Control…
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Au fil des ans, la plante d’aloe vera (Aloe barbadensis) est devenue un nom familier en médecine naturelle et en…
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La fibromyalgie est une maladie chronique caractérisée par des douleurs musculaires et articulaires généralisées, de la fatigue et des troubles…
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L’alcool n’a aucune valeur alimentaire et son action en tant qu’agent correcteur est extrêmement limitée. Selon le Dr Henry Monroe,…
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Si vous voulez plus d’informations concernant ce super-aliment vous pouvez lire l’article ci-dessous. Nom botanique : Euterpe oleracea La baie…
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Il est très important qu’une mère possède les informations qui lui permettront de détecter la maladie dès sa première apparition,…
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Le houmous est une pâte à tartiner très populaire au Moyen-Orient, généralement obtenue en mélangeant des pois chiches (haricots garbanzo),…
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Le Fenugrec (trigonella foenum-graecum) est une plante d’une hauteur de 60 à 90 cm. Il a des feuilles vertes, de…
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La propreté est essentielle à la santé du nourrisson. Les principaux points auxquels le parent doit accorder une attention particulière…
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Il doit être aussi proche que possible du lait maternel. Il est obtenu par un mélange de lait de vache,…
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Près de 108 millions d’Américains étaient en surpoids ou obèses en 1999. Jusqu’à aujourd’hui, l’obésité continue d’être un problème sérieux…
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Le pouvoir de transformation de l’alcool est merveilleux et souvent effroyable. Les hommes les plus gentils, lorsqu’ils sont sobres, agissent…
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La fonction de la moelle épinière est influencée par l’alcool. Par l’intermédiaire de cette partie du système nerveux, nous sommes…
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Si la pandémie COVID-19 nous apprend quelque chose, c’est qu’il est important d’être en bonne santé et d’avoir une forte…
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(cette vidéo est en anglais pour mieux comprendre ce qu’est le mirin) Si vous êtes déjà allés au Japon ou…
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Le sésame est ajouté aux soupes, salades et noix, avec ou sans assaisonnement. Mais saviez-vous que ces graines peuvent être…
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L’action de l’alcool sur l’estomac est extrêmement dangereuse car il devient incapable de produire le liquide digestif naturel en quantité…
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Le système lymphatique est essentiel à notre santé générale et son maintien en excellent état est indispensable à un fonctionnement…
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En plus d’offrir une odeur ou une saveur familière, l’huile de bergamote présente de nombreux avantages. Découvrez comment cette huile…
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Voici une vidéo qui résume bien l’article suivant : si vous voulez plus de détails sur l’huile de citron lisez ce…
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De nombreuses personnes se tournent vers des traitements médicaux tels que la chirurgie esthétique pour obtenir des effets immédiats et…
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Le rôle particulier de la mère est la prévention des maladies, pas leur guérison. Lorsque la maladie attaque l’enfant, la…
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Le jeûne intermittent est une approche puissante qui facilite la perte de poids et contribue à réduire le risque de…
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La constipation est un problème courant qui touche 20 % de la population. Le retard du transit intestinal, ou une…
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Les graines de sésame sont des graines riche en huile. Le fruit cru a une peau extérieure comestible, tandis que…
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Un mode de vie équilibré et sain est nécessaire pour un bien-être général. Nous nous sentons mieux physiquement et mentalement…
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L’Ashwagandha est une plante médicinale traditionnelle. Elle est classée comme adaptogène, ce qui signifie qu’elle pourrait aider votre corps à…
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Le thé vert est considéré comme l’une des boissons les plus saines de la planète. Il est chargé d’antioxydants qui…
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Le drainage lymphatique est un procédé thérapeutique qui stimule le système lymphatique et augmente la circulation de la lymphe dans…
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Le vinaigre de cidre est un célèbre traitement domestique. Les gens l’utilisent depuis des centaines d’années en cuisine comme en…
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Il est important de consommer des acides gras oméga-3. Ils sont un composant important de vos membranes cellulaires. Votre corps…
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